Mulher Saúde Integral

27 | 08 | 2021
Mulher Saúde Integral

Por Sara Ferreira, Farmacêutica e Naturopata Ayurvédica. Responsável pela Consulta da Mulher no IMI.

Qual a minha história?

Sara Ciência & Tradição foi o nome que dei ao projeto que iniciei em 2010 de desenvolver formulação de cosmética natural e biológica, com o desafio de manter a eficácia dos cosméticos convencionais, com a vantagem de não conter químicos de síntese «at all». A licenciatura em «Ciências Farmacêuticas»,(Ciência) a pós graduação em «Medicamentos e Produtos de saúde à base de plantas», (Ciência) a frequência do mestrado «Medicinas Naturalles»(Ciência) e o curso de «Ayurveda»(Tradição) forneceram o conhecimento-base para a realização deste trabalho científico. Daí o nome Sara Ciência & Tradição. Nas redes sociais o projeto assumiu o nome de Sara BioKosmética.

Os resultados revelaram-se surpreendentes, inclusive superaram as minhas espectativas enquanto Farmacêutica. Comecei por tratar a minha pele e a da minha família. Eu tinha a pele extremamente reativa, fazia eczemas periorais e tinha cicatrizes do acne, ao mesmo tempo que surgiam os primeiros sinais de envelhecimento. A Chetna tinha pele atópica e na Júlia surgiam as primeiras lesões de acne.

O projeto foi apresentado ao Público, pela primeira vez, em 2012 no «Mercadinho do Botânico», pioneiro no Movimento por uma Alimentação e Estilo de Vida Saudáveis, em Coimbra.

Em 2014 o Instituto de Medicina Integrativa acolheu este projeto, onde realizo desde então a «Consulta de BioCosmética Personalizada» e o «Tratamento Facial BioRevitalizante».

A vontade de associar os cuidados internos aos cuidados externos num projeto antienvelhecimento veio com a experiência clínica e em 2015 iniciei  a «Consulta da Mulher pela Ayurveda» e vários workshops de Alimentação e Fitoterapia, na mesma clínica e também em formato online.

O projeto assumiu assim dois ramos complementares, um de Biocosmética  e outro de Saúde Integral da Mulher, que têm o objetivo de promover o autoconhecimento na Mulher, de modo que esta seja um agente ativo na promoção da sua saúde, vitalidade e longevidade. 

Sara Ciência&Tradição desenvolveu uma gama de produtos cosméticos inspirados na Natureza cuja eficácia resulta da excelente qualidade dos seus ingredientes e do moroso e cuidadoso processo de fabrico, um processo artesanal que garante um produto final rico em fitoativos e isento de químicos de síntese. Este processo artesanal nasceu da integração de técnicas de farmácia moderna com técnicas da antiga farmácia herbal e resulta em extratos de plantas altamente concentrados e formulações cosméticas eficazes e estáveis sem químicos de síntese. 

Apresento-vos o Blog «Mulher Saúde Integral», onde partilho Ciência&Tradição sobre Alimentação, Fitoterapia, Naturopatia, Ayurveda e Cosmética para que alcançem Saúde, Vitalidade, Beleza e Anti-aging. Espero que gostem! Muitos posts serão respostas a dúvidas colocadas por vocês, porque transmitir o Conhecimento é a melhor estratégia para um Mundo mais Saudável, onde a Mulher tem um papel verdadeiramente educador, por ser Mãe e dotada da Força da Mudança pela reconstrução. Os conteúdos são bastante completos e complexos, pelo que aconselho a lerem a Introdução e Conclusão de cada artigo, seguida de algum tópico de maior interesse.

Sara Ferreira, em prol de uma Mulher mais Vital, AutoConfiante e ProAtiva. Don´t make up, take care!